Sally

모두들 안녕! 저번시간에도 분노를 표현하는 방법에 대해서 알아보았다. 2018/02/27 - [육아와 교육사이] - 부모의 화 다스리기 그런데도 감정을 정리하고, 화를 내지 않는 것이 어려울 것이다. 그렇기 때문에 우리는 미리 마음의 다짐이 필요하다. 안정적인 감정일 때 말이다. 딱 세가지를 기억하자. 하나, 아이들을 대하다보면 화가 나는 상황은 당연히 있을 수 있다. 둘, 우리에게는 화내는 것에 죄책감을 갖지 않고 낼 수 있는 존재이다. 셋, 우리에게도 감정을 표현할 자격이 있다. 아이의 인격을 비판하지 않는다면 감정을 표현해도 괜찮다. 우리는 이 세가지를 받아들이고 인정할 수 있어야 한다. 지금, 이걸 인정하고 분노를 준비해야 하는 것이다. 그리고, 화가 나는 상황이 오면 이것을 머리에서 생각하고 하..